Gruppenstunden​

• Alle Level

• Asanas

• Pranayama

• Entspannung

• Yogalehre

• Kleingruppen mitten in Brixen

• Einheiten a 75 min

• Sivanandayoga

• Hatha-Vinyasa Yoga

• Faszienyoga

Yogatherapie​

Klassische Yogatechniken werden gezielt angewendet, um konkrete Beschwerden zu vermeiden oder zu lindern. Mit gezielten Griffen wird in die Yogapositionen geholfen, Atemtechniken und Visualisierungsübungen werden eingesetzt.

(Ausbildung bei Florian Hockenholz)​​​

Personalisierte Themenstunden​

Gönn Dir eine vollkommen auf Dich zugeschnittene Yoga-Einheit. Nachdem Du mir im Vorfeld erzählt hast, welche Themen Du in Deine ganz persönliche Stunde einfließen lassen möchtest, wird sie ganz für Dich entworfen.

Wie wäre es zum Beispiel mit Yoga für Deinen Rücken oder einer Geburtstagsstunde voller Visionen?

​Yogatreff

Anstatt zum Kaffekränzchen zum Yoga im Herzen von Brixen?

Meldet Euch gemeinsam an, um eine Stunde zu praktizieren, Euch auszutauschen und zu entspannen.

Buchbar ab 2 Personen